Être aimée et acceptée, c’est quelque chose qu’on recherche pas mal toutes, même inconsciemment. Mais est-ce que cette quête constante d’approbation ne nous limite pas plus qu’elle ne nous aide? Dans cet épisode, on plonge dans les profondeurs de la psychologie et des émotions pour découvrir ce que signifie vraiment « le courage de ne pas être aimée ».

À travers les leçons tirées du livre The Courage to be Disliked de Ichiro Kishimi et Fumitake Koga, on démystifie pourquoi vouloir plaire à tout le monde peut être notre plus grande prison et comment trouver la véritable liberté en apprenant à se détacher du regard des autres.

Tu vas non seulement apprendre à te libérer des chaînes invisibles des attentes sociales, mais aussi trouver un chemin vers une vie plus authentique et satisfaisante.

Je SAIS que c’est pas facile, mais les choses qui valent la peine d’être vécues sont souvent quoi? Difficiles. (10 points pour Gryffondor)

Si t’as envie de partager le podcast dans tes stories, n’oublie pas de me taguer (@_genevievegauvin) et dis-moi ce que ce courage-là signifierait pour toi. As-tu déjà réussi à te détacher de la reconnaissance des autres? Partage ton histoire!

Des bonnes raisons d’écouter l’épisode de podcast

• Pourquoi vouloir être aimée de tout le monde est une utopie complète
• L’impact négatif de la quête constante d’approbation
• Comment les attentes des autres peuvent nous emprisonner
• Les étapes pour trouver sa propre voix et vivre librement
• Les bénéfices de se défaire du regard des autres
• Des stratégies pour développer le courage d’être soi-même
• Pourquoi la vraie liberté passe par l’acceptation de soi

Mentionnés dans l’épisode

• Le livre The Courage to be Disliked par Ichiro Kishimi et Fumitake Koga (Sur Amazon CA)
• Avoir le Courage de ne pas être aimé (Sur Amazon FR)
• Inscris-toi au speakeasy, pour plus de contenu effronté!
• Suis mon compte sur Instagram (@_genevievegauvin)

*Certains de ces liens pourraient être affiliés.