On a toutes eu des moments de doute sur notre apparence et notre valeur personnelle. Trop grosse, trop mince, trop d’acné pour avoir du succès, right? Mais qu’est-ce qui arrive quand t’as une maladie chronique que te fait prendre du poids constamment? Est-ce que ça devient réellement impossible de s’aimer et d’être aimée par une audience?

Dans cet épisode, je discute avec Harmony Albertini, une femme qui a totalement transformé son regard sur elle-même, malgré un diagnostic de lipoedème, et inspiré des milliers d’autres à faire pareil.

De ses débuts en tant que modèle curvy sur Instagram à sa percée spectaculaire sur TikTok où elle utilise sa plateforme pour partager des messages positifs et de body positivity, elle nous rappelle que c’est essentiel de ne pas attendre d’avoir un corps parfait pour réaliser tes rêves, mais de travailler avant tout sur ton amour-propre.

Avec autant de sagesse et de force en elle, cet épisode est une bouffée d’air frais pour toutes celles qui souhaitent apprendre à s’aimer, avant d’aimer leur corps.

Si t’as envie de partager le podcast dans tes stories, n’oublie pas de me taguer (@_genevievegauvin) et taguer Harmony (@harmonyalbertini) et dis-nous quelle leçon tu retires le plus de cette discussion!

Des bonnes raisons d’écouter l’épisode de podcast

• Les débuts d’Harmony en tant que modèle curvy sur Instagram
• Comment la photo peut aider à reprendre confiance en soi (je l’avais dit ou pas? 😏)
• Les défis de créer et produire une émission
• Les leçons apprises suite aux arnaques et péripéties lors de la réalisation du projet
• La transformation de sa perception après des actions sur TikTok
• Comment apprendre à s’aimer au-delà de l’apparence physique
• Pourquoi il est crucial de combiner introspection et honnêteté dans l’entrepreneuriat
• Des conseils pour gérer la haine en ligne et rester fidèle à sa mission

Mentionnés dans l’épisode

• “Bordel, soyons libres” par Harmony Albertini (sur Amazon CA et sur Amazon FR)
• “L’amour est un choix, quatre clés pour faire péter les verrous de son cœur” par Harmony Albertini – sortie le 30 janvier 2025 (sur Amazon CA et sur Amazon FR)
• TikTok: @harmonyalbertini
• Instagram: @harmonyalbertini
• Nouvelle chaîne YouTube: « J’aime quand on papote » (avec son conjoint)
• Podcast: « Libert(thé) frappée »
• Le site web d’Harmony
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